成都瑜伽培训中心培训
haha2007提交于:2007-12-2 | 本文目前专长值：
国际瑜伽研究院培训基地
打造专业瑜伽教练的摇篮
颁发国际瑜伽研究院权威认证
【传统古印度瑜伽：】
瑜伽的灵性修持的原理就是在与控制感觉以唤醒直觉，将人的低层次的无意识上升到高层次的无意识. 通过提高人的觉悟，以改变人的人生观，价值观，从而改变人的性格.瑜伽可以为生命美容，而瑜伽为生命美容就是让生命创造奇迹，让生命在奇迹中延伸.通过做瑜伽可以锻炼我们身体，净化心灵，升华情感思想，帮助提高能量，正确引导自己进入平和，宁静，健康，美丽，幸福的状态，达到天人合一的境界.
培训内容: 阿拉丁动感热身 柔韧瑜伽
力量瑜伽 能量瑜伽
调理瑜伽 瑜伽坐姿
心灵冥想 放松休息术
以及: 1、瑜伽理论
2、规范上课流程
上课组合安排，掌握上好瑜伽课的6要素教，学员沟通交流技巧，抚摸式语言教学技 能，灯光、音乐
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